brazilian jiu jitsu

A brazil jiu-jitsu (BJJ) egy harcművészet és küzdősport, amely Brazíliából ered, ahol 1920 körül hozták létre.

A brazil jiu-jitsu sportirányzata földharc irányzat, amiben ütések és rúgások nélkül küzdünk a másikkal. Az alapgondolat az, hogy ha le akarunk győzni egy nagyobb és erősebb támadót, akkor minél közelebb kell kerülni hozzá, ezáltal minimalizálhatjuk a támadóerejét. Ezután a földre kell őt vinni, ahol feladásra kényszerítő technikák sokasága áll rendelkezésünkre ahhoz, hogy a támadót jobb belátásra bírjuk. A földön számtalan manőverezési lehetőségünk van, hogy ún. domináns pozícióba kerüljünk, vagyis, hogy az ellenfél ne tudjon minket megsebesíteni.

A BJJ technikák tehát a következő csoportba sorolhatóak:
-földrevitel
-pozícionálás
-feladásra kényszerítés.


A brazil jiu-jitsut elterjesztő Gracie család volt az MMA (kevert harcművészetek) megalkotója, amikor az első UFC gálán különböző harcművészetek gyakorlóit hívták meg, hogy egy szabályokat nélkülöző versenyen bizonyítsák be a BJJ hatékonyságát. Itt a brazil jiu-jitsus Royce Gracie mindegyik, sokszor jóval nehezebb ellenfelét feladásra kényszerítette és nyerte meg a tornát 1993-ban.